Por que a Gordura Acumulada na Barriga é tão Perigosa à Saúde?

          Isso tem um nome: obesidade abdominal! O acúmulo de gordura no abdome, ou seja, intra-abdominal (dentro da barriga), causa um efeito estético extremamente desagradável nas pessoas que o desenvolvem. Entretanto, se fosse somente isso não seria tão ruim assim, mas acontece que essa gordura se acumula nas vísceras abdominais, no omento e retroperitônio causando não só um efeito direto ruim, como no caso do fígado gorduroso, onde temos a agressão pela gordura das células hepáticas, mas também um efeito indireto e bastante maléfico para a saúde. O que seria então esse efeito indireto?

          Há alguns anos foi descoberto que a célula gordurosa – adipócito -, não se comporta como uma simples acumuladora ou depósito de gordura. Descobriu-se que ela, principalmente a célula gordurosa da gordura intra-abdominal, se transforma numa célula produtora de substâncias tóxicas para o nosso organismo. Além disso, no entorno dessas células ocorre a infiltração de células de defesa do nosso organismo – macrófagos -, que também liberam substâncias tóxicas para o nosso corpo. Essas substâncias tóxicas liberadas pelas células gordurosas intra-abdominais e pelas células de defesa que infiltram esse tecido gorduroso produzem o que chamamos de estado de inflamação crônica. Vamos prestar a atenção, pois isso não tem nada a ver com infecção, mas sim INFLAMAÇÃO. É como se o nosso corpo estivesse reagindo de forma crônica ou contínua a uma infecção, mas sem haver infecção. Isso não é bom, pois extrapola o estado de normalidade e equilíbrio de nosso organismo.

          Existem pessoas que têm uma tendência genética para acumular essa gordura na região intra-abdominal e, por isso, engordam mais na barriga. Essas pessoas devido ao chamado estado de INFLAMAÇÃO CRÔNICA estão propensas a desenvolver alterações no colesterol, triglicerídeos, hipertensão arterial, diabetes mellitus do tipo 2 e aterosclerose. O resultado disso tudo é bombástico: maior risco cardiovascular e maior risco de morte por doença cardiovascular - infarto do miocárdio e acidente vascular encefálico como resultado da obstrução de artérias importantes do corpo.

       Por isso temos que tentar evitar o acúmulo de gordura na barriga praticando atividades esportivas, ou não vivendo de forma sedentária e, principalmente ingerir menos calorias e sempre procurar consumir alimentos de melhor qualidade. 

O Que é Gordura no Fígado?

O fígado é um órgão extremamente importante para o bom funcionamento de nosso corpo. Ele tem o papel de metabolizar o colesterol, que sai na bile e vai para o intestino e, parte deste colesterol retorna ao sangue. Metaboliza o álcool que bebemos, medicamentos que tomamos e é o responsável por não morrermos durante o sono de hipoglicemia (glicose baixa no sangue), pois fabrica glicose a partir de gordura e proteínas enquanto estamos dormindo e sem comer. 

Mas o que é a chamada "gordura no fígado"? Tecnicamente chamamos de esteatose hepática. É o acúmulo de triglicerídeos nas células hepáticas, um processo patológico, que passa a alterar o funcionamento do fígado e pode levar à fibrose e posterior cirrose. Isso mesmo, "gordura no fígado" pode causar cirrose hepática sem o indivíduo ter bebido uma gota de álcool durante toda sua vida! Esse processo de "obesidade" do fígado faz parte de um processo geral de acúmulo de gordura que ocorre nos indivíduos com resistência à ação da insulina, e que acomete outros órgãos além do fígado, como por exemplo: coração, músculo esquelético e cérebro. 

Todo esse processo é chamado de lipogênese de novo, que é o acúmulo de gordura em tecidos não gordurosos, ou adiposos. Tudo isso é o resultado da chamada predisposição genética aliada ao estilo de vida moderno - ingestão excessiva de calorias principalmente através de gordura e carboidratos e sedentarismo. 

Como fazer para essa gordura sair do fígado? Emagrecimento é a resposta. Quando eliminamos gordura de nosso corpo nós também eliminamos a gordura do fígado, músculo e coração. Por isso, temos que estabelecer um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e atividade física regular. Só assim evitaremos a "gordura no fígado" e eliminaremos o risco de cirrose hepática. 

CHEGA DE ABUSO COM NOSSA PACIÊNCIA!

               Minha paciência está no fim. Peço desculpas de antemão. Já esgotado de tanto assistir as coisas absurdas que vêm acontecendo em nosso país, não aguento mais ser chamado de coxinha, como em São Paulo, ou mauricinho, como no Rio de Janeiro, só porque não aceito calado às mentiras e atos de corrupção que vêm sendo cometidos contra nossa pátria. As pessoas acham que estão defendendo ideologias, acredito eu de boa-fé, mas na verdade estão enganados e defendendo bandidos que enganaram e enganam o povo de muito. A quem interessa o comunismo, que hoje só existe na Coreia do Norte? A classe dominante, ou seja, àqueles que estão no poder. Precisamos virar urgentemente essa página. Chega de mentiras, tramoias e fatos que só visam a elite dominante petista.

               O fato de ser pobre ou de ter tido origem humilde não confere a ninguém o título de honesto ou de probo para executar serviços em prol da comunidade. Ricos, pobres, ou qualquer que seja a nossa origem temos que ter caráter. Isso sim falta hoje naqueles que estão lá encima. Precisamos de pessoas com caráter! Pratiquem aquilo que pregam! Façam aquilo em que acreditam! Estamos acostumados a rezar, fazer a comunhão e quando saímos da igreja damos uma fechada no sujeito que nos está ultrapassando com o seu carro. Xingamos e agredimos por qualquer coisa e não se pratica aquilo em que parecemos acreditar. O Cristão verdadeiro tem que saber perdoar, ter compaixão e não tentar enganar aos outros. Da mesma forma, o comunista ou socialista que prega e defende essas doutrinas deve viver dessa forma. Existe doutrina mais socialista que o Cristianismo?

               Não se trata de Flamengo, Fluminense, Vasco, Botafogo ou qualquer time, pois isso é paixão. Nós estamos discutindo o nosso país! O nosso país está acima de qualquer coisa e a vontade do povo deve e tem que ser respeitada, mesmo que ela mude. Não somos “vacas de presépio”, observamos o que está acontecendo e temos o direito de querer mudanças, pois somos nós que pagamos a conta e que iremos sofrer as consequências da má administração e da corrupção. Não gosto de ser chamado de coxinha, ou de ser acusado de só ler a revista Veja, como já fui agredido dessa forma. Acredito naquilo que penso, eu como muitos brasileiros viemos de famílias de origem humilde, com histórias belas de superação e de conquistas dentro da honestidade e da retidão. O que esse governo faz hoje é tentar criar uma divisão entre as pessoas, colocando os brancos contra os não brancos, os pobres contra os ricos, os estudiosos contra os que não tiveram acesso aos estudos, os que têm casa contra os que não a tem e por aí vai.

               A nossa sociedade está doente. Os políticos refletem essa doença! Precisamos nos tratar antes que a imbecilidade e a estupidez prevaleçam!

Vergonha de ser Humano e do Ser Humano

Barbárie! Terror! Absurdo! Vergonhoso! O fim de todas as esperanças!

Triste é a forma como me sinto após assistir ao assassinato cruel e frio de pessoas inocentes pelo terror islâmico em Paris. Foi um ato humilhante para a raça Humana, pois expos as nossas vísceras e, pior, o conteúdo que se formou em nós após anos de evolução na Terra. Nenhum animal, somente os Humanos, mata friamente pessoas inocentes para protestar ou para reivindicar qualquer coisa, ou ainda em nome de uma ideologia política ou religiosa. Repito e ao mesmo tempo sinto náuseas e um frio na barriga: só os Seres Humanos fazem isso!

Hoje, após assistir àquilo tudo vários sociólogos, cientistas políticos, políticos, psicólogos e antropólogos estarão nas grandes redes de televisão a tentar uma explicação. Dirão alguns serem os terroristas bárbaros do oriente, pois decapitam reféns a sangue frio em frente às câmeras de televisão e publicam o vídeo na internet. Mas esses bárbaros nasceram no ocidente em cidades como Londres, Paris, Berlim dentre outras. O que isso demonstra? Que a nossa sociedade, isso mesmo, a sociedade desenvolvida dos Seres Humanos está criando monstros, zumbis, Seres Humanos que se vestem com dinamite, pegam armas automáticas e atiram matando pessoas em nome de um Deus – guerra santa dizem eles -, e por fim se explodem levando junto com eles almas inocentes que se transformam em corpos de Seres Humanos estraçalhados faltando pedaços.

Tenho vergonha! Por isso, muitos hoje dizem amar mais seu cão do que um outro Ser Humano. Tenho verdadeira vergonha de ser um Humano. Um Homo Sapiens que se altiva de conhecimento e de inteligência, mas que está se transformando num monstro muito pior do que qualquer animal, pois mata friamente outros Seres Humanos, não para proteger sua família ou seus filhos, não para proteger sua casa ou seu território, não para buscar comida, instintos básicos que podem nos levar ao extremo de matar, mas simplesmente para protestar. Vergonha!

Ainda acreditava na Raça Humana, na inteligência do Homo Sapiens, contudo hoje, perdi as esperanças. Fui conquistado pela sensação de que falhamos e de que estamos nos transformando em outro animal, ou seja, uma evolução ruim do Sapiens, algo que deu errado em algum momento e nos está transformando num ser cruel, imbuído de maldades e frio quando se trata de tirar a vida de qualquer outro animal, inclusive os da mesma espécie.

Estamos presenciando, infelizmente, o fim do Homo Sapiens, o fim da Raça Humana. Do novo Homem que está surgindo eu já tenho uma opinião: a evolução foi para o caminho errado – que pena!

O Universo

O Universo

O Universo que é em verdade o mundo em que vivemos, onde está nosso planeta, nosso Sol e as estrelas que vemos à noite no céu está em expansão. Assim como um balão de festas quando o inflamos, o Universo se expande numa velocidade grande e nós que estamos no "interior" desse balão acompanhamos as galáxias se afastarem.

As galáxias são aglomerados de estrelas, planetas, satélites, cometas, rochas e tudo que resultou da formação do Universo. Nossa galáxia é a Via Láctea, que tem o seu formato em espiral e podemos dizer ser o "nosso cantinho" no Universo. As estrelas que vemos ao céu escuro da noite são parte dos astros que habitam a Via Láctea e porque não dizer nossos vizinhos.  Apesar de estarmos na mesma galáxia não estamos perto de outros astros como pode parecer, pois as distâncias universais em nada se assemelham ao que temos em nosso planeta, como por exemplo, a estrela mais próxima de nós, aquela que mais brilha no céu escuro que é Alfa Centauro está a cerca de 4,4 anos/Luz. Em termos universais isso representa pouco, mas em nossos parâmetros significa um absurdo, ou seja, seriam 4,4 anos de viagem, mas viajando na velocidade da Luz - 300 mil quilômetros por segundo. Até onde sabemos somente a Luz pode se deslocar nessa velocidade.

Ao redor das galáxias existe a chamada Matéria Escura. O que é esta Matéria? Até hoje não se sabe do que exatamente é composta, entretanto, sabemos ser uma Energia que possivelmente está levando o Universo a se expandir. E por falar novamente em expansão do Universo, assim como o balão de festas, possivelmente existe um limite para ela. E se existe esse limite o que acontecerá quando ele for atingido? O Universo se rasgará assim como o balão de festas se rompe quando a borracha que o forma se afina ao extremo até perder a contiguidade? Ou o Universo como num movimento de "bate e volta" irá começar a se movimentar no sentido contrário e da mesma forma que o balão de festas começará a murchar ou encolher?

Todas as galáxias giram no chamado sentido horário como um rodamoinho ao redor do seu centro. Apesar da expansão do Universo, alguns modelos preveem que algumas galáxias estão em rota de colisão com outras, assim como possivelmente vem acontecendo ao longo da existência do Universo. A nossa Via Láctea parece estar com seus dias contados. Contudo, ainda não há motivo para alarde, pois a possível colisão com a galáxia Andrômeda - também em espiral -, deverá ocorrer daqui a 4 bilhões de anos, próximo do fim de nossa estrela Sol, ou seja, provavelmente não existirá mais vida em nosso planeta, ou se existir, não será da forma que conhecemos. Dessa colisão surgirá uma nova galáxia e muitos planetas e estrelas serão "cuspidos" para além da nova galáxia de forma aleatória.

Eis que surgiu a palavra aleatória - ao acaso, sem controle -, que muito se aplica ao Universo. Pois então vejamos: o nosso planeta que chamamos de Terra orbita um Sol e faz parte de um sistema com mais 8 planetas, 4 próximo do Sol - Mercúrio, Vênus, Terra e Marte -, e 4 mais afastados e enormes - Júpiter, Saturno, Urano e Netuno. Existem ainda os chamados planetas anões, como Plutão, Céres, Haumea, Makemake e Éris. Todos esses planetas giram ao redor do Sol, assim como descreveu Nicolau Copérnico no século XVI, em órbitas específicas. Por sua vez a Terra orbita o Sol, numa distância que permite a existência de água na forma líquida - essencial à vida -, como também propicia uma radiação solar favorável, protegida por uma atmosfera que filtra parte dessa radiação. Não é por acaso que existe vida na Terra, mas a vida só existe na Terra pelo simples fato desse planeta circular ao redor do Sol na sua órbita específica, como também por ter como estrela um Sol que consegue manter explosão em sua superfície queimando gás hélio findável, num momento ainda com um tamanho e uma queima que favorecem a vida.

Vamos mais além nessa linha de raciocínio. Onde está localizado o nosso Sistema Solar na Via Láctea? Está numa região intermediária, nem muito ao centro, como também nem na periferia, de forma que favorece o aparecimento da vida. Perguntas então nos atingem de forma clara: a Terra foi colocada em sua órbita do Sol específica, como o Sistema Solar foi "instalado" na região que ocupa da galáxia por determinação de alguém? Óbvio que não e se estamos neste planeta, no Sistema Solar com o Sol nas condições atuais e numa posição dentro da Via Láctea favorável é tudo obra do aleatório, ou do acaso.

Existem "leis" que regem o Universo e algumas delas já conhecemos, sabemos como funcionam, mas não entendemos o porquê delas existirem. Essas "leis" parecem convergir para um único ponto e deste ponto parecem surgir. Elas são exatas, precisas e nos deixam tão confusos que certa vez o fabuloso físico Albert Einstein disse: "Deus não joga dados com o Universo". Bem, venho falando de aleatoriedade como posso explicar a frase de Einstein? As "leis" estão aí, regem tudo, mas o aleatório seria o imponderável, assim como "um livre arbítrio". O choque de duas galáxias não é algo planejado, mas pode ser explicado; contudo, o resultado desse choque é o inesperado e desconhecido.

Tudo no Universo mira um único objetivo, a Vida! Nós nos damos conta de nossas vidas e de todos os seres vivos que habitam a Terra. Mas eu vejo isso de outra forma: a água do mar não seria um "ser" vivo? Ou qualquer água não estaria viva? Não falo dos seres que a habitam, falo na estrutura H₂O, dois átomos de hidrogênio e um átomo de oxigênio. De quantos átomos somos formados? Quantos átomos de hidrogênio e de oxigênio têm agora, neste momento, em nosso corpo? Somos constituídos por muitos átomos, onde o carbono forma as principais estruturas. Qual a semelhança entre a água e nós, se todos somos seres vivos? Somos constituídos por átomos que formam uma estrutura. Entretanto, nós somos seres aparentemente mais complexos com vários sistemas, um verdadeiro Universo, só que nós temos uma estrutura que se tornou superior, nosso cérebro. Ele foi se modificando a ponto de nos tornar inteligentes, o que faz grande diferença. Contudo, a simplicidade de uma molécula de água não faz dela uma estrutura inferior.

A vida é o resultado final das "leis" que regem o Universo. Na Terra temos formas de vida que se desenvolveram aleatoriamente através do processo de adaptação. Em Marte, onde já conseguimos colocar um veículo que é um laboratório ambulante, não temos vidas como as que temos aqui. Mas temos vida na areia vermelha que aparentemente cobre toda a sua superfície. A areia é uma forma de vida aqui na Terra como em Marte. Tudo está interligado no Universo e a vida que surge é mutável e a forma que ela adquire é aleatória, como vários fatores influenciando essa aleatoriedade.

Certa vez comecei a escrever algo em que o título era a "inteligência é o problema". Por que o problema? Porque adquirimos algo em nossos corpos vivos que nos leva a pensar em coisas que não sabemos explicar. É um problema bom? Eu particularmente acho que sim, mas tem gente que involuntariamente acha que não, pois acham que não devemos questionar ou tentar entender a origem de tudo. A inteligência é o algo a mais que surgiu em nossos corpos vivos ao longo de nossa evolução na Terra. Outros seres vivos vagaram pela Terra e não existem evidências da presença da inteligência nesses seres. Esses seres sucumbiram e se foram, assim como outros estão sucumbindo enquanto espécies e nós, tão adaptados ao ambiente em que vivemos também um dia sucumbiremos, pois a vida é mutável e o movimento que a rege é aleatório.

O nosso Sol, esta estrela que nos dá a possibilidade de termos os seres vivos como temos na Terra, também está vivo e irá mudar, ou está mudando e irá sucumbir na forma que hoje o vemos. Mas como o tempo é uma dimensão que juntamente com o espaço formam o chamado Espaço-Tempo, ou Tempo-Espaço, que é curvo, tudo parece caminhar numa linha curva com direito a mão de ida e volta, mas que no momento só caminhamos numa direção, a ida, a expansão. Será que a singularidade do Tempo-Espaço hoje é resultado da expansão do Universo, ou da direção em que tudo caminha? Conhecemos o passado armazenado em nossas memórias e nos instrumentos que inventamos para armazena-lo. Mas o passado distante não nos é acessível em nossos cérebros inteligentes. Poderíamos viajar no Tempo por nossas mentes? Se o ar que respiramos tem átomos e existe apesar de não o vermos ele está vivo e por que não poderia conduzir nossos pensamentos? Nós produzimos energia quando pensamos e esta energia se difunde.

Nosso Universo é vivo, está interligado, sempre prepara condições para que a vida em suas várias formas exista. Nós quando morremos na forma em que estamos apenas mudamos de condição. Nossos átomos não morrem, mas eles vão servir de base para outras vidas. Nossos átomos de carbono serão estruturas para proteínas, para alimentos, para formar outros seres. Morremos como estrutura, paramos de pensar, a inteligência se esvai, contudo, nossa estrutura se transforma e continuamos a fazer parte do Universo.

CUPTBAZUELA 7 X 1 BRAZIL – A COPA DO MUNDO CONTINUA E NÃO QUER ACABAR

As eleições terminaram. Mais uma vez perdemos de forma humilhante. A vergonha transborda nossos corações e vemos a nítida diferença que de pequena nos números, com Dilma tendo 3% a mais de votos que Aécio, porém enorme no verdadeiro cerne da questão.

O Brazil está dividido, porque a CORRUPÇÃO foi jogada para debaixo do tapete e a mensagem foi dada: "continuem que o POVO esquece!" A ética foi esquecida e os exemplos ruins espalhados aos quatro cantos! – "Ataquem de "morte" os nossos inimigos, aqueles que nos querem roubar o PODER!" – "Inventem o que for preciso para DESCONSTRUIR qualquer um que esteja em nosso caminho de PODER!"

O Brazil não merece mais quatro anos de PT! O POVO que trabalha e produz e que carrega o Brazil nas costas votou pela mudança, com exceção de Minas e Rio de Janeiro, onde teremos que entender. Em Minas a diferença foi pequena e é um estado enorme com características diferentes, com o seu norte que se assemelha ao nordeste do Brazil e o seu centro-sul pungente e desenvolvido. Já o Rio de Janeiro, o que dizer? Basta ver os candidatos ao governo do estado e aí tudo fica claro.

O Brazil perdeu com a eleição da Dilma. Perdemos a vergonha, a ética, a capacidade de se indignar com tanto roubo e desmando. Perdemos o RUMO!

Não adianta pessoas que se acham esclarecidas e que são da elite da sociedade, com mestrado, doutorado e querendo justificar o fato de terem votado no PT e de terem feito campanha para a Dilma falarem: "Eu estou pensando nas crianças que passam fome. Quero que eles tenham o que os meus filhos têm". Bonito né? E quem disse que o candidato da oposição iria tirar a comida das criancinhas? E quantas crianças vemos hoje pelas ruas abandonadas, cheirando CRACK nos guetos como zumbis, criadas nos 12 anos de governo do PT? Quanta hipocrisia! Engole-se um sapo enorme da CORRUPÇÃO, da ROUBALHEIRA em nome de um assistencialismo eleitoreiro.

Não foi de 3% a derrota do BRAZIL. Foi humilhante! Foi de 7 X 1! O pior, se é que ainda podemos falar nisso, foi que não perdemos da ALEMANHA, mas sim de um time misto composto por CUBA, VENEZUELA e PT. A Copa do Mundo só nos antecipou o que iria acontecer, mas retrocedemos, pois perdemos para o SUBDESENVOLVIMENTO!

O Brazil perdeu e perdeu feio para o PT. Nem os NORDESTINOS que votaram em massa na Dilma ganham com isso, pois são MASSA DE MANOBRA. Os NORDESTINOS são pessoas boas, trabalhadoras e honestas, mas vivem ainda no Brazil do CORONELISMO, onde os COLLOR, SARNEY, CALHEIROS, BARBALHOS e outros mais mandam e desmandam. O atraso do Brasil foi mais uma vez responsável pelo RETROCESSO que vivemos agora.

A melhor frase que vi na noite triste de ontem foi: "Se os porcos pudessem votar, o homem com o balde de comida seria eleito sempre, não importa quantos porcos ele já tenha abatido no recinto ao lado."
Orson Scott Card.

Bem, o BRAZIL perdeu, perdeu de goleada, foi mais uma vez de 7 X 1 e o que restará disso tudo eu não sei. Eu e meus amigos, minha família, ficamos tristes, pois a lucidez que nos mostrou o caminho certo, a melhor escolha, não foi alcançada por muitos. Olha, não foram só os pobres que votaram no PT, se fosse entenderia, porque o discurso do PT era o de colocar POBRES contra RICOS, NEGROS contra BRANCOS, ELITE contra os ABANDONADOS, ou seja, a ideia era dividir o país para VENCER. E venceram!

Aqueles que aplaudiram o discurso petista da divisão e que hoje acordaram cedo, ligaram suas TVs de LCD de 50 polegadas, desligaram seus ar-condicionado SPLIT, sentaram na cozinha para tomar o seu café, com pães, frutas, lendo o jornal ou vendo as novidades nos seus IPADS, que tomaram um banho quentinho, ou morno, colocaram uma boa roupa de grife, um sapato caro e da moda, desceram de seus apartamentos em bairros nobres de suas cidades e pegaram o seu carro último modelo todo PLASTIFICADO COM a PROPAGANDA DA DILMA E DO PT, para levar seus filhos para a escola que custa em média R$3000,00 por mês, VOCÊS TEM UMA GRANDE RESPONSABILIDADE NISSO TUDO.

O BRAZIL precisava da mudança, precisava de gente que viesse para combater a CORRUPÇÃO, não PROPAGÁ-LA. A verdadeira DIVISÃO que tem que ocorrer no BRAZIL, para que nos tornemos um PAÍS de VERDADE é a das riquezas. Temos que estimular o TRABALHO, o DESENVOLVIMENTO, de forma que menos pessoas venham a precisar do ASSISTENCIALISMO DO ESTADO.

O BRAZIL PERDEU, mas tenho dúvidas se haverá vencedores. Uma pena!

Parabéns a Você Que Votou no PT

Gostaria de dar os parabéns para você que votou no PT e ajudou a reeleger a Dilma, pois você:

-Ajudou a manter um governo envolto em vários episódios de corrupção e outros que estão por vir;

-Deu um belo exemplo de cidadania, pois nunca pensou nos exemplos passados por aqueles que você manteve no Planalto, mas sim em você;

-Contribuiu para a diminuição da liberdade de expressão;

-Contribuiu para estimular as campanhas eleitorais baseadas nas mentiras e nas ameaças – como, por exemplo, aos pobres coitados que recebem “bolsa-família”, ou aos que estão na fila para receber uma casa no “minha casa minha vida”;

-Ajudou a enriquecer os familiares daqueles que lá estão no Planalto;

-Ajudou a manter um projeto de poder que não é só de 12, 16 ou 20 anos, mas sim de 50 anos (DITADURA);

-Validou o TERRORISMO ELEITORAL;

-Validou a perseguição a jornalistas;

-Contribuiu para o TERRORISMO REAL da destruição do patrimônio alheio. Sim, não é seu não é?

-Deu um belo exemplo para os seus filhos, netos ou pais e amigos.

Pois bem, parabéns! Você conseguiu ajudar ao Brasil retroceder e agora? Espero que você esteja certo (a) no que fez, pois senão!

Que Brasil irá surgir depois de tanto TERRORISMO? Aliás, fazer terrorismo é prática costumeira daqueles que você manteve no Planalto.

Só nos resta pedir a DEUS que nos ajude e que eu esteja antecipando algo que não irá acontecer.

A Consciência do Voto

No domingo dia 26 de outubro iremos às urnas para eleger um novo presidente do Brasil. Chamo a atenção daqueles que irão votar no PT, pois até entendo que achem que as obras sociais do atual governo foram boas, que o avanço nesta área se deu nos últimos anos, mas em nenhum momento o candidato da oposição disse que iria acabar com elas e, muito pelo contrário, falou que irá melhorá-las e avança-las. Somente na propaganda TERRORISTA do PT é que se diz que ele iria exterminá-las.

Bem, você que vota no PT e que fecha os olhos para tanto desmando e tanta corrupção, acha que é tudo obra da "grande mídia", deve apoiar o controle da imprensa e a perseguição de jornalistas como apregoada pelo ex-presidente Lula e pelo atual governo. Agora, gostaria de que vocês me explicassem como podem votar em pessoas como: JADER BARBALHO, FERNANDO COLLOR, PAULO MALUF, JOSÉ SARNEY e RENAN CALHEIROS? Isso mesmo, quem vota no PT está votando indiretamente nesses camaradas que já prestaram "ilibados" serviços ao país e fico a imaginar o porquê de estarem no palanque da Dilma?

A alternância do poder se faz necessária, pois num regime democrático nenhum partido pode ficar tanto tempo no CONTROLE DO GOVERNO.

Quem vota no PT VOTA EM JADER BARBALHO, FERNANDO COLLOR, PAULO MALUF, JOSÉ SARNEY e RENAN CALHEIROS! Existe coisa mais atrasada e retrógrada?

Apelo para que tenhamos CONSCIÊNCIA NA HORA DE VOTAR.

O Perigo Ronda Nossas Vidas

Estamos em período eleitoral, mais precisamente no segundo turno das eleições. O Brasil se acostumou ao jogo democrático, felizmente, mas diria que estamos vivendo os anos da puberdade democrática no Brasil – muita imaturidade. Os pleitos anteriores não foram um primor, muito pelo contrário, nunca tivemos um verdadeiro confronto de ideias e propostas; entretanto, nunca vi uma eleição como a que estamos vivendo.

Hoje em minha opinião e de outras pessoas que conheço estamos vivendo a pior eleição para presidente dos últimos anos. Fica claro o despreparo dos candidatos, a raiva e o ódio do partido que ocupa o poder há 12 anos pelo risco de perdê-lo e, principalmente uma distinção absurda entre os dois candidatos – uma faz de tudo para não perder o poder, pois tem um projeto de poder em que os cidadãos são o meio de consegui-lo e, o outro, briga para assumir um posto sendo obrigado a prestar a atenção no povo e, por força das contingências, pode estar inaugurando uma nova e verdadeira política social no Brasil. Óbvio que já me defini, mas tento, se é que possível, fazer uma avaliação neutra da situação.

Nos últimos anos o Brasil tem vivido situações que são sinais para algo não muito bom em nosso futuro. Algumas tentativas de cerceamento da liberdade do cidadão, algo inconcebível numa democracia, têm ocorrido – cito a tentativa de controle da impressa, o ataque a jornalistas, pressão contra o judiciário e invasão à privacidade do cidadão. Será isso o resultado de 12 anos no poder de um mesmo partido? Pela primeira vez após o período da ditadura militar, quando era ainda universitário, senti medo de expor minhas opiniões em locais públicos. Será isso um sinal?

Entretanto, o que mais tem causado mal ao pleito é a chamada política da desconstrução. O que é isso? Simples, é um ataque impiedoso contra o adversário – talvez no caso inimigo -, de forma a deixa-lo atordoado e levar a opinião pública a rejeitá-lo. Isso é correto? Não, nunca foi e nunca será. Mas tem sido aplicado de forma impiedosa por um dos candidatos contra aqueles que se postam em sua frente.

Só isso, a política da desconstrução, já poderia nos levar a evitar tal candidata que a aplica, mas infelizmente não é isso que vemos. Como se não bastasse a forma vil de procurar erros e desleixos dos adversários como plataforma política, o partido dessa candidata está envolvido num oceano de denúncias de corrupção e desvio de dinheiro público – aliás como disse um motorista de taxi que me conduzia ao trabalho esta semana: "que desvio de dinheiro público que nada. O nome disso é roubo de dinheiro público de cada cidadão que trabalha e paga seus impostos".

O perigo ronda nossas vidas, pois a inflação voltou e está fora de controle e, pior, vai piorar com o aumento do combustível e da energia elétrica. Se a candidata do partido que está no poder há 12 anos ganhar as eleições estaremos inocentando a ela e todos aqueles do seu governo envolvidos em malfeitos, como o da Petrobras – a candidata era presidente do conselho desta estatal quando da compra superfaturada de refinaria nos Estados Unidos -, e lhes dando de presente mais 4 anos para continuarem a fazer o que estão fazendo.

A tal candidata fala em governo novo e em reforma política, mas quando observamos aqueles que lhe dão apoio: José Sarney, Jader Barbalho, Renan Calheiros, Collor de Melo, Paulo Maluf, entre outros. O que dizer? Quem conhece ou conheceu essas pessoas, das quais eu não compraria um carro usado, devem pensar melhor na hora de votar. E quanto a política. Ô coisa mais antiga e velha, que remonta ao período do coronelismo.

Bem, tentei ser neutro, mas não consegui. Fica difícil! Tinha que fazer esse desabafo, pois a ideia é só desabafar e alertar, como já fiz há mais de 2 anos em posts aqui neste blog falando da política econômica e do risco da volta da inflação. Tenhamos consciência e vamos em frente na busca de um país melhor, onde exista liberdade, democracia, saúde e onde não exista corrupção, pobreza, desigualdades e pessoas que tentam conseguir seus objetivos destruindo os outros.

Somos Todos Iguais?

Vou começar de forma simples e clara: Não! Obviamente não somos iguais e, muito pelo contrário, somos todos diferentes! Essa questão tomou conta da mídia recentemente devido aos episódios de racismo contra jogadores de futebol na Europa.

Deus criou uma forma para que nós animais, no caso específico, humanos, nos perpetuássemos como espécie. Criou o DNA e podemos dizer com clareza que não existe um indivíduo igual ao outro quanto a sua genética. Calma, não me esqueci dos gêmeos idênticos, que têm sim a mesma genética, mas mesmo assim são diferentes. Vamos deixa-los de lado nessa discussão.

Quando da concepção da vida, o concepto recebe metade da carga genética da mãe e a outra metade do pai, formando com isso um indivíduo único, com uma genética própria, sem outro igual no planeta. Os genes vão ativar ou inativar proteínas que criarão as características próprias de cada indivíduo. As mutações cromossômicas, que vêm ocorrendo ao longo da existência dos humanoides na Terra é que vão alterando as características de cada indivíduo e, essas mutações, são passadas através da carga genética daqueles que concebem o concepto.

Por sermos então diferentes, não aceito a ideia de que todos somos iguais. Além de errada pelo aspecto científico, também deve ser desconsiderada pelo ângulo de que somos da mesma espécie, pois não somos iguais mesmo. Entretanto, o que nos faz belos como espécie é o fato de sermos diferentes singularmente. Cada Ser humano é um indivíduo distinto, com uma genética própria e que vive à mercê do ambiente.

O racismo é mais uma criação imbecil de nós humanoides, que visa subjugar aqueles “diferentes” que nos interessa subjugar. Vou explicar: A cor da pele é uma diferença que incomoda, pois ela marca a origem genética daquele indivíduo. Como indivíduos de regiões do planeta onde se conseguiu um maior desenvolvimento tem predominantemente a pele de cor clara, esses veem os de pele de cor escura, que tem como origem genética regiões do planeta subdesenvolvidas e muitas vezes selvagens, como inferiores e os discriminam - sei que não é tão simples assim, mas vamos considerar desta forma. Contudo, a imbecilidade é tamanha, pois já com certeza sabemos que o Homem que hoje habita todos os continentes se originou da África, ou seja, de uma região onde a cor de pele escura foi necessária para a sobrevivência.

Mas o racismo embute um conteúdo elevadíssimo de preconceito, o que é utilizado para expor e destilar as frustrações e incompetência daquele indivíduo racista. Existe preconceito e muitas vezes racismo contra judeus, árabes, palestinos, pobres, homossexuais, mulheres e contra qualquer característica que incomode as pessoas com cérebro doente.

O perigo do racismo e do preconceito é quando se transforma em violência, como aconteceu nos EUA nas décadas de 1950 e 1960, ou quando grupos resolvem bater e matar homossexuais e, jovens, resolvem queimar um simples índio dormindo.

A implementação de determinadas medidas que têm um cunho predominantemente eleitoreiro, como a medida de cotas raciais no acesso a universidade pública e ao serviço público; em minha opinião, aflora um sentimento que se mantinha contido. Medidas mais eficientes, como a melhoria do ensino básico e fundamental, com um ensino de qualidade para todos, com oportunidades iguais, corrigiria um problema de desigualdade sem a necessidade de cotas raciais.

Bem, não somos iguais, a beleza do Ser humano está em sua singularidade. O racismo é coisa de gente imbecil, incompetente e, porque não dizer de um doente. O mais importante é que precisamos aprender a viver com as nossas diferenças!

O Tempo Chegou e o Brasil Quebrou! Pobre de nós Brasileiros...

Logo no início do governo Lula em 2002, após o escândalo do mensalão, comecei a perder as esperanças no futuro e no governo petista. Foi o maior escândalo que tivemos notícia envolvendo gente grande do governo. Conseguiram livrar a barra do Lula, mas sua imagem ficou maculada. Hoje, catorze anos após, treze anos comandando o país – duas vezes com Lula e agora com a Dilma -, podemos fazer uma avaliação do efeito petista para o Brasil. Vou por partes:

Educação: Acho que pioramos! De 65 países avaliados ficamos na posição 53. Terrível! O pior ensino das Américas. Nada foi feito para melhorar a qualidade do ensino, pelo contrário, tudo que se pôde fazer para atrapalhar e dificultar foi feito. Tentam massificar o ensino com programas para se entrar em universidades, cotas raciais (segregação pura) e outras trapalhadas, mas nada é feito para melhorar o ensino fundamental, como também melhorar a qualidade de vida e estimular os docentes que no ensino básico atuam. Aliás, nada é feito para estimular os docentes em nível algum. Sem Educação nada conseguiremos e vamos continuar a patinar sem sair do lugar, ou pior, vamos piorar.

Saúde: O SUS criado com a constituição de 1988 acabou! Isso mesmo acabou! Hoje, a saúde pública não existe em qualquer lugar deste país. Os políticos e presidente e ex-presidente se tratam, pois não são bobos, no Hospital Sírio Libanês. Fogem do serviço público sucateado, com profissionais desestimulados e onde somente os cidadãos de segunda classe devem procurar atendimento. Quem tem um pouquinho de dinheiro sobrando compra um plano de saúde, que hoje está se tornando a tábua de salvação da saúde nacional. Com o previsível inchaço dos planos de saúde os serviços pioraram e o quê o Governo faz? Regras e mais regras e punições contra os planos. Limita tempo para marcação de consultas, procedimentos e etc. Entretanto, só nos hospitais federais do Rio de Janeiro existem mais de 1200 pessoas aguardando em lista de espera para serem operadas. Falta investimento e seriedade com a saúde pública. O atual ministro segue orientações explícitas do Lula e está fazendo campanha para o governo de São Paulo. Com isso sobram planos mirabolantes, propaganda enganosa e ataque direto aos médicos, que no entender do governo são os únicos culpados pelas mazelas da saúde no Brasil. Pobre Brasil e povo sério que por aqui vive.

Economia: Com o plano Real em 1994 conseguimos debelar a inflação que corroía nossas entranhas. Mas depois de 12 anos de petismo estamos caminhando para a destruição do Plano Real e ainda vão falar que foi um plano mal feito, pois não durou mais do que 20 anos. A Inflação voltou e voltou feia. Estamos assistindo a pantomima protagonizada por um ministro da fazenda que é mestre em fazer malabarismo e não no economês, mas sim no enrolês. Um dos piores PIBs dos países em desenvolvimento, um crescimento ridículo, impostos cada vez maiores. Aliás, pagamos impostos como países da Escandinávia e recebemos em troca serviços da Etiópia. Financiamos com nossos impostos bolsas e mais bolsas que hoje não são mais assistenciais e sim eleitorais. Os petistas não fazem mais nenhum presidente sem essas bolsas. Que país sobrevive a tamanho assistencialismo barato sem uma política de inclusão séria? Nesse caminho iremos sucumbir!

Segurança pública: Quem hoje tem mais de 50 anos sabe o que é viver na tranquilidade e poder andar nas ruas sem medo, especialmente à noite. Hoje e nesses 12 anos de partido dos trabalhadores podemos dizer que perdemos nossa liberdade. A violência que já vinha crescendo antes do Lula ficou endêmica, ou melhor, epidêmica. A equação que resolve o problema é fácil: Educação= Inclusão= Desenvolvimento= Segurança= Crescimento= Igualdade= Distribuição das riquezas. Não adianta criar um exército de policiais militares para ocupar comunidades sem resolver os problemas fundamentais. Somos prisioneiros e cada vez mais prisioneiros.

Transporte público: Péssimo! Em mãos de empresários inescrupulosos, mafiosos, que só querem ganhar e nada dão em troca. Estamos ainda no tempo dos ônibus lotados, poluidores e quentes. Passagem cara! Onde está o transporte de massa de qualidade e digno? Cadê as ferrovias? Que investimento se fez nas rodovias? A política do governo de dar um carro para todos com financiamentos a se perder de vista só piorou a qualidade já ruim de nosso transporte.

Petrobras: Quebrou! O governo conseguiu quebrar a Petrobras. Seu Lula mandou fazer à força 5 refinarias, quando na verdade só se poderia fazer no máximo 2. Esta foi só uma das trapalhadas deste senhor, que de uma forma contínua começou a destruir o Brasil e a Petrobras. E o controle do preço da gasolina? Trapalhada do atual governo, ou da senhora Dilma.

Em resumo, o Brasil piorou com os governos do partido dos trabalhadores! Temos que mudar e quem está lá em cima tem que sair e dar a vez para outro tentar solucionar os muitos problemas que temos. Precisamos mudar antes que nos transformemos em Venezuela, Argentina ou Equador, ou seja, tudo que existe de mais retrógrado no mundo atual. Acho que o povo brasileiro é inteligente o suficiente para analisar e verificar o quanto pioramos e os riscos que estamos correndo com esses incompetentes a comandar o navio Brasil.

Não Caiu a Ficha

Estou tomando a liberdade de reproduzir artigo publicado no jornal O Globo de hoje - 29/06/13 -, escrito pelo brilhante Senador Cristovam Buarque. Vejam se não é a pura realidade:

Não caiu a ficha

Cristovam Buarque

As surpreendentes mobilizações dos últimos dias podem ser explicadas em dez letras: "Caiu a ficha." Não se sabe exatamente o que levou a ficha a cair neste exato momento, mas todos os ingredientes já estavam dados. A maior surpresa foi a surpresa. Caiu a ficha de que o Brasil ficou rico sem caminhar para a justiça: chegou a sexta potência econômica, mas continua um dos últimos na ordem da educação mundial. Também caiu a ficha de que sem educação não há futuro, e de que, por isso, 13 anos depois de criada, a Bolsa Família continua necessária, sem abolir sua necessidade. Caiu a ficha de que em 20 anos de governos socialdemocratas e dez anos do PT no poder ampliamos o consumo privado, mas mantivemos a mesma tragédia nos serviços sociais, nos hospitais públicos e nas escolas públicas. Caiu a ficha de que o aumento no número de automóveis em nada melhora o transporte, ao contrário, piora o tempo de deslocamento e endividamento das famílias. Caiu a ficha de que o PIB não está crescendo e se crescesse não melhoraria o bem-estar e a qualidade de vida. Caiu a ficha de que, no lugar de metrópoles que nos orgulhem, temos "monstrópoles" que nos assustam. Caiu a ficha do repetido sentimento de que a corrupção não apenas é endêmica, ela é aceita; e os corruptos, quando identificados, não são julgados; e se julgados não são presos; e se presos não devolvem o roubo. E de que os políticos no poder desprezam as repetidas manifestações de vontade popular. Caiu a ficha de que o povo paga a construção de estádios, mas não pode assistir aos jogos. E de que a Copa não vai trazer benefícios na infraestrutura urbana das cidades-sede, como foi prometido. Aos que viajam ao exterior, caiu a ficha da péssima qualidade de nossas estradas, aeroportos e transporte público. Caiu a ficha de que somos um país em guerra civil, onde 100 mil morrem por ano por assassinato direto ou indireto no trânsito. Caiu a ficha também de que as mobilizações não precisam mais de partidos que organizem, de jornais que anunciem, de carros de som que conduzam, porque o povo tem o poder de se autoconvocar por meio das mídias sociais. A praça hoje é do tamanho da rede de internet, e é possível sair das ruas sem parar as manifestações e voltar a marchar a qualquer momento. Na prática, caiu a ficha de que é fácil fazer guerrilha-cibernética: cada pessoa é capaz de mobilizar milhares de outras de um dia para o outro em qualquer cidade do país. Mas, entre os dirigentes nacionais, ainda não caiu a ficha de que mais de dois milhões de pessoas nas ruas não se contentam com menos do que uma revolução. Mais de dois milhões não param por apenas 20 centavos nas passagens de ônibus. Eles já ouvem as ruas, mas ainda não entendam o idioma da indignação. Nem caiu a ficha de que só manifestações não bastam. É preciso fazer uma revolução na estrutura, nos métodos e nas organizações da política no Brasil: definir como eleger os políticos, como eles agirão, como fiscalizá-los e puni-los.

E o Vermelho Virou Amarelo

O Brasil vive dias de mudanças com protestos pacíficos e também violentos por todos os lugares. Parece que a paciência do Povo, chamado por muitos de “Monstro”, se esgotou. Tudo é muito positivo, porque a mensagem foi enviada para todos aqueles que ocupam cargos eletivos neste país: “Queremos ser respeitados, ouvidos e verdadeiramente representados – Chega de roubalheira, corrupção e desmandos”.

Demorou, mas parece que o Governo tomou coragem e a mandatária mor foi à televisão num horário de pico de audiência – no meio do Jornal Nacional -, falar, explicitar, se colocar como ouvinte do clamor das ruas. “Estamos ouvindo as vozes das ruas” – dizia nossa presidente apertada num vestido amarelo ovo, ou sei lá o quê -, obviamente para fugir do vermelhinho básico do dia a dia, o que objetivava a dissociação completa com o vermelho PT, diga-se de passagem, bastante démodé nos dias atuais.

Nossa mandatária mor se mostrou bastante acuada e com aquele olhar de cachorro pequinês acusou o golpe, sem trocadilho, e assumiu a necessidade de mudanças; entretanto, com ajuda de marqueteiros, colocou o discurso em tom eleitoral vislumbrando o ano de 2014. Saiu atirando pra tudo o que é lado, o que é perigoso e, com isso, deixou muitos feridos pelo caminho. Diga-se de passagem, mentiu feio ao intuir que irá resolver o problema da saúde pública com a importação de milhares de médicos, assim como outras falácias escritas pelos camaradas do marketing.

A coisa está realmente mudando, vide a cor da roupa da presidente, que acendeu o sinal amarelo. Acho que esse discursinho requentado não consegue enganar a mais ninguém, por isso, as manifestações não pararam e não vão parar. Continuo a protestar quanto à violência, que já começo a achar veio encomendada para desmoralizar o movimento. Muito cuidado nessa hora para não cairmos na armadilha de alguns. A história vai e volta e não podemos nos esquecer da chegada ao poder dos nazistas na Alemanha, que vem bem a calhar. Tocaram fogo no parlamento e colocaram a culpa nos comunistas – abriram-se as portas para o golpe.

Temos um governo de esquerda, que se denomina popular e enche o povo de “bolsas” e assistencialismos com clara intenção eleitoreira. Se perpetuar no poder é o objetivo, não importando o quanto isso represente de sacrifício para a classe que sustenta o país com seus cada vez mais elevados impostos. A ideologia política controla hoje as entidades que deveriam representar os jovens universitários, com fartas mesadas do governo federal a calar-lhes as bocas.  Da mesma forma sindicatos e movimentos antes tão combativos comem a mão do governo federal e mamam as gordas mesadas. O mensalão das entidades!

A quem interessa as bandalhas e violência ao fim das passeatas? Pensem nisso e vamos protestar por uma saúde gratuita e de qualidade para todos, educação de qualidade e gratuita em todos os níveis e, nas próximas eleições, vamos mudar tudo escolhendo quem realmente nos represente. Acorda Brasil! 

Microrganismos Intestinais em Movimento – Protesta Brasil! Muda Brasil! Grita Meu Povo!

Há pouco mais de um mês escrevi uma postagem em que fiz uma analogia do Brasil com um grande elefante. Nesse elefante havia uns microrganismos que habitavam os seus intestinos – flora intestinal -, que chamei de povo. Ao final da postagem escrevi que a hora que o povo acordasse o cérebro do elefante, que representava o governo, iria sentir as consequências, pois ninguém suporta uma boa cólica ou diarreia.

Bem, não fui um visionário ao escrever tal postagem, mas sim sentia na pele toda uma indignação e, sempre acreditei que algo estava por acontecer. Entretanto, não era preciso ter superpoderes para ter a visão de que o “copo” estava transbordando e só estava faltando um estopim para desencadear todo um processo.

Foi o que aconteceu e o aumento da passagem do transporte público, aliado a violência gratuita da polícia acendeu a pólvora. Que bom! Estamos precisando de uma atitude forte para mostrar aos governantes e aos nossos “representantes” que existimos e somos quem ao final paga a conta.

O Povo nas ruas reivindicando assusta a todos e principalmente aos políticos. Temos uma grande batalha a ser travada para findarmos com a corrupção que assola todos os níveis do Brasil e, particularmente, lutarmos para elegermos pessoas que tenham condições de exercer mandatos de forma honrosa e digna, respeitando as opiniões dos eleitores, contribuindo para melhorar a condição de vida da população – com educação de alto nível para todos e saúde de qualidade e gratuita -, honrando cada centavo de imposto pago pelos cidadãos.

Os intestinos estão se movendo, porque a Flora = Povo está se mexendo. A “dor de barriga” já começou e o remédio exigido tem que ser bom, porque senão a diarreia não irá cessar.

Vamos mostrar a nossa força, lógico que sem vandalismo e respeitando sempre o direito do próximo.

Um Elefante Cansado e Doente

Existe um elefante muito grande que se arrasta por ai. Este tem um problema muito sério: trinta e nove (39) de seus enormes músculos estão doentes, inchados, doloridos e corroídos. Por isso, o coitado do “gigante” não consegue acompanhar a manada que cada vez se distancia mais.

Em seu cérebro feminino, nos tempos atuais, pois sempre foi masculino, temos visto sinais claros de demência, porque simplesmente está se esquecendo de coisas do passado e até do presente recente de forma muito fácil. Mas parece que em breve ocorrerão eleições na manada e muitos acham que o esquecimento é proposital.

Apesar do problema cerebral claro, que sempre é a causa de tudo – “quem manda é a cabeça, por isso fica acima do corpo” -, não é o que dizem? O “gigante” se arrasta devido a problema grave de locomoção causado pelos 39 músculos doentes que tem no corpo. Essa doença muscular chamada de “ministerite aguda” está fazendo o “gigante” engordar cada vez mais e o tornando inoperante. Sua frágil saúde está cada vez pior e com isso a imunidade baixou o que fez aparecer uma micose oportunista chamada “inflacionite”, que está acabando com os pés do bicho e, com isso, prejudicando sua sustentação.

Esse bicho precisa de tratamento urgente, porque senão ficará inoperante e outras partes de seu precioso corpo também padecerão. Em seus intestinos habita uma flora bastante populosa que é chamada de “povo”. Esta trabalha duro todos o dias para fazer com que os alimentos engolidos pelo bichão cheguem ao seu destino final e faça o enorme corpo funcionar. Mas, infelizmente o “povo” só trabalha e reclama e nada faz para mudar o metabolismo do animal.

Este enorme elefante cansado e doente tem um nome e acho que fica claro que é Brasil! O elefante Brasil hoje é visto pelos outros da manada como um cara sem solução, porque estava indo por um caminho bom, mas não tem jeito, sempre volta para o mau caminho e ai vem às doenças. Dizem as más línguas que todo esse mau comportamento é causado por um vírus chamado “esquerdite que quer se dar bem”. Nome comprido, mas é um velho vírus, contra o qual a vacina já está disponível há muitos anos.

Por outro lado, existem pessoas que dizem ser o problema as companhias com quem Brasil tem andado. Uma elefanta chamada Argentina e seus parceiros Venezuela e Bolívia têm feito muito mal pra ele, pois o estão levando a ter um estilo de vida que causa toda essa doença.

Qual o remédio para salvar o elefante Brasil? Acho que a solução está nos intestinos, porque a hora em que os microrganismos que lá habitam - “povo” -, se revoltarem, o cérebro vai ter que prestar a atenção, porque ninguém resiste a uma cólica forte e a uma pesada diarreia.

A Dieta Mediterrânea e a Prevenção de Doença Vascular

Mais uma constatação de que a dieta mediterrânea faz bem à saúde. Um elegante estudo publicado na revista New England Journal of Medicine hoje, com o título: “Primary Prevention of Cardiovascular Disease with a Mediterranean Diet ” – “ Prevenção Primária da Doença Cardiovascular com a Dieta Mediterrânea”, feito por um grupo de pesquisa espanhol, mostrou que apenas com a dieta mediterrânea em indivíduos com alto risco cardiovascular pode se prevenir eventos cardiovasculares (infarto do coração, acidente vascular encefálico, obstrução arterial).

Quem são esses indivíduos com alto risco cardiovascular: obesos ou com sobrepeso, diabéticos do tipo 2, hipertensos, aqueles com LDL-colesterol alto e ou HDL-colesterol baixo, fumantes e história familial de doença coronariana prematura. Foram homens entre 55 e 80 anos e mulheres entre 60 e 80 anos acompanhados por 10 anos. Estes tinham suas dietas mediterrâneas suplementadas com azeite de oliva, amêndoas ou castanhas, peixes de preferências gordos, alimentos do mar, carne branca, vegetais, frutas frescas, legumes, Sofrito (um produto local com tomate, alho, azeite e cebola) e vinho (7 taças por semana ou mais) somente para quem tivesse o hábito de beber. Todos foram desencorajados a usar refrigerantes, carnes vermelhas, enlatados, peixes gordos em óleo enlatados, pele de frango e gordura aparente.

Apesar de várias limitações descritas no estudo, o que não poderia ser diferente num estudo populacional com 10 anos de seguimento, os resultados apontam para uma redução marcante de eventos cardiovasculares nos indivíduos que fizeram a dieta mediterrânea por 10 anos suplementada da forma como descrita acima.

Vale a ideia e por que não passarmos a nos alimentar melhor? 

O Ovo da Serpente

A serpente é um réptil venenoso e sorrateiro que aguarda a oportunidade para atacar. Passa a imagem de um ser maléfico, que desde a Bíblia está associada ao mau, quando despontou no cenário do Paraíso. Mas ela não é má por instinto, mas sim por sobrevivência.
Quando falamos em Ovo da Serpente estamos nos referindo ao início do mau. Tivemos períodos terríveis da humanidade - o Fascismo, representado pelo Nazismo e o Comunismo cruel de Stalin, onde era fácil ser considerado um estorvo para o regime e sumir como pó ao vento. A Liberdade tão cantada e decantada por todos nós foi simplesmente esquecida e na verdade abolida por regimes totalitários que assolaram o Mundo no século XX.
Hoje no Brasil temos a chamada Esquerda no poder. Isso após anos de Ditadura de Direita, militar, que nos privou por muito tempo da Liberdade e cometeu crimes comparáveis ao Nazismo e ao Comunismo bárbaro da União Soviética. A Esquerda, assim como a Direita não sabem ser Poder, pois não admitem perder eleições e sempre querem se perpetuar. Isso é ruim, pois quem quer ficar no Poder não mede esforços para fazê-lo e, aí, os ovos começam a ser chocados.
Vamos nos ater a dois episódios recentes em nosso meio: em primeiro lugar gostaria de lembrar a visita da blogueira cubana que foi impedida por grupos radicais ligados ao Poder de se expressar livremente. De fazer inveja ao início da Alemanha Nazista e a ditadura stalinista soviética. O episódio foi mostrado na imprensa ainda livre que temos, no entanto, não vi nenhum grupo de defesa dos direitos humanos se manifestar em defesa da moça, que como "crime" maior carregava nas costas o fato de ter se manifestado contra a ditadura castrista de Cuba. Aqueles com sangue autoritário, lá no poder, se sentiram muito bem com seus cães de guarda atuando contra a Liberdade. Afinal, Cuba é um exemplo pra eles, que idealizam o Poder por talvez 50 anos ou mais inspirados nas ditaduras de esquerda.
O outro episódio ainda está em andamento - se trata da luta que estão travando grupos de homossexuais, artistas e "defensores dos direitos humanos", para tirarem da presidência da Comissão de Direitos Humanos um deputado que chamam de racista. Acho que ele realmente é racista, não concordo em nada com o que ele fala e a forma como age, mas como escreveu Élio Gaspari, ele foi eleito por mais de 200 mil votos e não foi colocado lá, no Parlamento, por decreto. O que esses grupos têm feito, invadindo as reuniões e impedindo o seu funcionamento é exemplo de totalitarismo. Briguem para tirá-lo, mas não dessa forma tentando impedir a Liberdade de opinião das pessoas. Por que não fizeram tal manifestação contra os cabeças do mensalão? Pelo contrário, estão arrecadando dinheiro em jantares para pagar a multa dos bandidos que assaltaram o Brasil.
O que existe em comum nos dois episódios? O ataque a Liberdade de expressão e do pensamento. Isso é o Ovo da Serpente sendo chocado.
Hitler chegou ao poder através da força impedindo pessoas contrárias de se manifestar, vide o episódio do Parlamento Alemão. Do mesmo modo ditaduras de esquerda se mantém no Poder por anos a fio, como na China e em Cuba e no passado na União Soviética. Os russos em Berlim no pós guerra tentaram implantar a ditadura comunista à força na cidade dividida, mas não conseguiram, porque aqueles que sofreram com a crueldade do exército vermelho - estupros em massa, assassinatos e prisões sem explicação -, lutaram para se livrar de outra ditadura e mantiveram seus direitos à livre expressão e pensamento.
Iremos deixar os Ovos da Serpente serem chocados?

Estão Rasgando a Constituição?

Estamos numa democracia, pelo menos é o que chamamos, pois votamos, escolhemos nossos representantes, podemos emitir nossas opiniões livremente, desde que não configure agressão a ninguém ou a qualquer instituição e podemos andar livremente sem sermos importunados tendo que mostrar documentos, ou mesmo sermos questionados porque estamos nos locomovendo. Ah, esqueci-me da imprensa que ainda é livre.

Temos uma Lei maior que é a Constituição Federal, que deve ser seguida por todos. E em seu Capítulo 2 dos Direitos Sociais diz: “Art. 6º São direitos sociais a educação, a saúde, a alimentação, o trabalho, a moradia, o lazer, a segurança, a previdência social, a proteção à maternidade e à infância, a assistência aos desamparados, na forma desta Constituição”. Fica claro que todo cidadão tem direito a educação, saúde, alimentação, trabalho, moradia, lazer e segurança. Então pergunto: a Lei maior de nosso país, a Constituição Federal, tem sido cumprida? Claro que não! Principalmente no que diz respeito à educação e saúde, muito pelo contrário, o poder público se omite e transfere a responsabilidade para a iniciativa privada, obrigando com isso que o cidadão pague caro para poder educar dignamente os seus filhos, como também para ter assistência à saúde. Como se não bastasse o absurdo que pagamos em impostos para não termos o que deveríamos ter.

Hoje quem depende de escola pública e de saúde pública está muito mal assistido. O governo pune e alardeia a punição aos planos de saúde como se estivesse fazendo grande coisa ao proteger o cidadão, mas omite o descaso da rede pública onde uma cirurgia pode levar mais de um ano para ser feita e uma consulta alguns meses. Ele, o governo, transfere hoje para a esfera privada a saúde e educação públicas. Nada contra as operadoras de saúde, como também contra as instituições de ensino privadas, no entanto, num país onde se tem uma constituição que diz claramente que o governo tem que prover educação e saúde e se paga impostos em nível de um país nórdico, o cenário que deveríamos ter era que nem operadoras de saúde, nem escolas privadas deveriam existir. Quem tem filhos estudando em instituições privadas e paga plano de saúde faz isso duas vezes – uma com os impostos (IRPF, CONFINS, ICMS, IPI, IPVA e outros) e outra com parte dos nossos salários.

Estão ou não rasgando a Constituição?

Os Incompetentes

Um dos problemas do envelhecimento é a perda da capacidade de aceitar as coisas erradas. Vão dizer: - Ah, isso é coisa de adolescente e não de velho. Isso mesmo, coisa de adolescente que começa a compreender o mundo em que vive e passam a criticar tudo que veem na frente, especialmente as coisas erradas. Talvez tenhamos que ter, num país como o nosso, o espírito de um adolescente. Mas como também dizem por aí, os velhos vão se tornando crianças novamente e veem os erros de forma exagerada, ou talvez verdadeira. Ainda não sou velho tecnicamente, pois no Brasil só quando chegamos aos 60 anos somos idosos, no entanto, não consigo deixar de me irritar com tudo que vem acontecendo rotineiramente em nossa terra.

Vamos então resumir a ópera, ou seja, temos que apertar os botões e dar nomes aos sentimentos. O que nos falta é indignação! Isso mesmo, o sentimento da indignação tem que ser explicitado de forma agressiva contra tudo isso que vem se passando à frente de nossos narizes. Não adianta falar e falar sem nada fazer, porque isso de nada adianta. A imprensa denuncia todos os dias e nós lemos, ouvimos e vemos as notícias e nada fazemos.

E essa história de nossa mandatária mor que viajou à Roma com um bando de gente e mobilizou um aparato tão grande de fazer inveja à nossa querida Tia Tânia nos aureus tempos das excursões para a Disney. Gastaram algo em torno de R$ 500 mil, ou talvez mais, para assistir a posse do Papa. A questão não é se o Papa merece tal aparato, acho que merece muito mais, entretanto, não se justifica e ainda mais na posse de um Papa que se chama Francisco, aquele que abdicou de todas as posses e riquezas para viver despojado de qualquer bem material numa vida de humildade.

Falta humildade a essa gente que se apoderou do poder no país e que infelizmente não reúne a mínima competência para lá estar. São pessoas que tem, quando tem, no currículo o fato de terem lutado contra a ditadura militar. Grande coisa, para não falar outra coisa. Gente com currículo bem mais recheado, que pegou em armas contra o nazismo e fascismo e lutou em guerras defendendo seus países de forma nobre, nunca se apropriaram de tal fato para galgarem cargos públicos e, muitos que tentaram fazê-lo foram derrotados nas urnas.

Precisamos de gente competente em todos os níveis, porque os incompetentes chegaram ao poder. Se continuarmos nessa tocada iremos naufragar solenemente, porque não existe país, por mais forte que seja e mais rico, que resista às trapalhadas e pilhagem que temos assistido.

Ah, não tem trapalhadas, ou melhor, eu estou exagerando? Só uma pequena para terminar: e a história das refinarias da Petrobras que o Sr. Lula inventou? Talvez tivéssemos condições de fazer uma, como disseram os técnicos à época, mas, o Sr. Lula, todo poderoso e especialista em pirotecnia política disse: - Não, vamos fazer cinco refinarias, pois eu banco. Deu no que deu, ou seja, nada! E a Petrobras não quebrou porque é pública e nós pagamos para ela dar prejuízo.  As refinarias devem sair, com atraso e Deus lá sabe quando e a do Maranhão ainda não se sabe como vai receber o petróleo para ser refinado, pois fica longe demais dos poços. Haja incompetência!

Um Almoço para Einstein

Meus caros leitores, sei que ando sumido, mas o Brasil de hoje muito me entristece, porque não consigo ver luz ao final do túnel. Entretanto, às vezes me animo, especialmente quando leio algo inteligente e que aponta corretamente o caminho errado em que estamos trilhando - por isso resolvi apresentar o texto do renomado físico, professor da UFRJ e atual diretor da Coppe, Luiz Pinguelli Rosa publicado no jornal O Globo no último dia 25. Leiam e entendam a profundidade do problema.

Um almoço para Einstein
Luiz Pinguelli Rosa
Apartir de agora, atividades acadêmicas e científicas nas universidades federais deverão seguir uma cartilha com 122 prescrições burocráticas da Controladoria-Geral da União (CGU) e do Ministério da Educação (MEC). "A revolução dos bichos" ("Animal farm", no título original), sátira de George Orwell ao stalinismo por trair a revolução socialista, tinha também uma cartilha, com sete mandamentos: tudo o que ande sobre duas pernas é inimigo; tudo o que ande sobre quatro pernas ou tenha asas é amigo; nenhum animal usará roupas; nenhum animal dormirá em cama; nenhum animal beberá álcool; nenhum animal matará outro animal; todos os animais são iguais. Há contradição, arbitrariedades, burocracia idiota, moralismo hipócrita e pontos éticos e corretos. Embora ficção, essa cartilha é paradigmática. Na cartilha da CGU e do MEC, há contradições e interpretações que confrontam a Constituição. Se a cartilha for seguida à risca, nenhum professor em dedicação exclusiva poderá possuir ações de empresas, nem mesmo da Petrobras ou do Banco do Brasil, o que é um absurdo. Também não poderá participar de sociedade privada, logo os pesquisadores terão que abdicar de sociedades científicas, como a SBPC, e de outras, como o Clube de Engenharia. O item 11, por exemplo, limita a autonomia universitária listando leis e decretos e omitindo artigos da Constituição. Outros itens tratam colegiados acadêmicos como corporativos e ameaçam seus membros. O objetivo é incutir o medo que costuma paralisar as pessoas. Alguns auditores da CGU, articulados com elementos da Procuradoria da República no Rio, promoveram acusações a Aloísio Teixeira e Carlos Levi, ex-reitor e atual reitor da UFRJ, respectivamente, e a outros colegas da reitoria (No fim da década de 1960, existiram, na UFRJ, os atingidos pelo AI-5. Agora, haverá os atingidos pelos órgãos de controle, especialmente o professor Geraldo Nunes, que o relatório da CGU demite, sem existir um processo específico contra ele na UFRJ e sem passar pelos colegiados.) As acusações foram refutadas na sua essência pelo Conselho Universitário. Aloísio faleceu. Teve em vida reconhecimento, além de acadêmico, pela posição democrática coerente desde a oposição de esquerda à ditadura. Levi, um dos criadores do LabOceano, o primeiro do moderno Parque Tecnológico da UFRJ, foi inocentado pelo colegiado da própria CGU de acusações sem pé nem cabeça: comprovou-se que os recursos foram gastos em obras e atividades acadêmicas por meio da Fundação José Bonifácio, da universidade. Infelizmente, para a mentalidade conservadora e juridicista que entrava o serviço público, tudo o que moderniza a gestão do Estado é inimigo, até mesmo as fundações de apoio, criadas por lei com esse propósito. Por sua vez, tudo o que segue o caminho mais complicado e demorado é amigo: para seguir as regras da cartilha, doentes podem morrer sem remédios e estudantes podem ficar sem laboratórios. Querem até licitar a folha de pagamento da UFRJ, feita há décadas por meio do Banco do Brasil! A quem serve isso? A algum grande banco. Isso combate a corrupção ou a estimula? São muitas as proibições que estimulam o imobilismo e a indolência, pois qualquer iniciativa acadêmica pode violar algo. O deputado Chico Alencar contou 3,7 milhões de leis "no país da cultura bacharelesca". Uma denúncia anônima mentirosa - disparada como um míssil por um inimigo pessoal - pode levar um colega sério a ser alvo de perseguição kafkiana. Em outro livro de Orwell, "1984", um terrível personagem, o Big Brother, de algum lugar vigia todos e os pune. Seu famoso bordão - "Big Brother está observando você" - chegou a inspirar o programa televisivo. Por razões ideológicas ou midiáticas, problemas administrativos sanáveis viram escândalos. Podem ser refutados na Justiça, mas advogados saem caro. Dar aulas cumprindo o expediente é uma obrigação que deve ser cobrada de todos os docentes. Aliás, não há nada sobre isso na cartilha. É o mínimo, mas é preciso fazer mais: envolver os estudantes, criar coisas novas, ajudar a mudar o Brasil em benefício do seu povo e a compreender o mundo contemporâneo na cultura, nas artes, na ciência e na tecnologia. A quem interessa acabar isso? Em 1925, Einstein esteve na UFRJ: na Escola Politécnica e no Museu Nacional, fundados por Dom João VI. Fizeram parte da UFRJ Darcy Ribeiro, José Leite Lopes, Maria Yedda Linhares, Eulália Lobo e Milton Santos (atingidos pelo AI-5), César Lattes, Carlos Chagas e Clementino Fraga. A Coppe, criada por Alberto Luiz Coimbra, que este ano comemora 50 anos de pós-graduação e pesquisa de engenharia, recebeu Noam Chomsky, os ganhadores do Nobel Carlo Rubbia e Joseph Rotblat e brasileiros ilustres como Oscar Niemeyer e os presidentes Dilma e Lula. Projetos com empresas realizados por meio da Fundação Coppetec foram citados como referência pelos ministros Mercadante e Raupp em visitas recentes. Nada disso exime a UFRJ do controle externo, mas é preciso haver respeito à autonomia. Oferecer um almoço na visita de Einstein à universidade hoje poderia ser considerado um ato ilícito, segundo a cartilha.